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小川 由佳 コーチ、研修講師 FAITH（フェイス） プロコーチ小川由佳が、自分らしく仕事や人生を花開かせるためのヒントをお届けします。 |
| 「自分ができない」ことを知るのは、そんなに悪いことじゃない |
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私が研修の冒頭でよくする話に、「学習の4段階」という話があります。
学習の進む段階（人が成長する段階）には、大きくいって次の４つがあると言われます。 できないことを知らない ↓ できないことを知る ↓ 意識してできる ↓ 無意識にできる これを見ると、わかりますが、「できないことを知らない」状態から「できないことを知る」状態になったというのも、１段階、成長したということなのですね。 私たちは、何か新しいことにチャレンジするとき、なかなかうまくいかず、 「なんて自分はできないんだろう」 とショックを受けます。 例えば、私のケースでいえば、感情のマネジメントなどがそう。 現在、特に夫や娘に対して、「相手の言葉の裏にある真意や感情を受け取ること」にチャレンジしていますが、なかなかもって難しい。 相手の真意や感情に目を向けるどころか、相手の言葉に即座に反応してしまい、腹を立てたり応戦してしまったりすることもしばしば（汗） こんなとき、できない自分を目の当たりにして、落ち込みそうになることもあります。 でも、これも１つ成長したからこそできること。 つまり、それ以前の段階では、「自分ができないことさえ知らなかった」のです。 そこから比べると、１つ成長したと言うこと。 そう考えると、たとえ「できない自分」に落ち込んだとしても、落ち込みすぎずに「がんばろう」という気持ちになれそうです。 少なくとも、私は自分をそう励まして、落ち込みを長引かせすぎずに、前に進むことにしています（＾＾） さあ、お互い、軽やかにがんばっていきましょう！ |
プロコーチ小川由佳が、自分らしく仕事や人生を花開かせるためのヒントをお届けします。
 小川 由佳
コーチ、研修講師 業務改革のプロ、マネージャーとして、大手日系・外資系メーカー、コンサルティング会社に勤務。 その後、人材育成分野に転身。企業のリーダーに対してコーチングや研修を行い、企業の変革や個人の成長をサポート。研修受講者の満足度では講師中No.1となる。 娘の妊娠・出産を機に、今後の人生のあり方について見つめ直し、独立。 現在は、コーチングセッションや研修のサービスを通じて、クライアントさまが、自分に内在する力 ～能力や想い～ に気づき、自分の存在や行動に自信を持ち、自分らしい豊かな人生を切り拓いていくお手伝いをしている。 FAITH（フェイス） HP:http://office-faith.jp/  小川 由佳 (著) 同文舘出版 女性がイキイキとリーダーシップを発揮していくための具体策!働く女性がつい1人で抱えがちな悩みや思い込みを解消して、 リーダーの仕事が楽しくなるヒントがたくさん!⇒購入はこちら |
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