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阿部 純子 歯科医師 じゅん矯正歯科クリニック 「いい笑顔」「いい顔」つくりを応援したい♪歯並びを通して、子どもがあこがれるような笑顔の素敵なカッコイイ大人を増やし、日本を元気にします!! |
| バレンタイン・キッス |
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| 2月14日はバレンタインデーですね。 「本命チョコ」や「義理チョコ」、「友チョコ」を経て、 最近は自分用のご褒美に「自分チョコ」を買う女性も増えているそうですが、 皆さんはいかがですか？ おいしいチョコレートが出揃うイベントとしてのバレンタインデーもいいですが、 やはり「本命」に好きな気持ちを伝えるという本来の意味も忘れがたく、 この時期になるとそんなシチュエーションを題材にした国生さゆりさんのヒット曲 「バレンタイン・キッス」がいろんなところで流れてくるのを耳にします。 それにしてもいざキス…という時に、口臭があってはせっかくの雰囲気が台無しです。 どんなに素敵な男性でも、口臭のせいで百年の恋も一気に冷めてしまいます。 もちろん、これは女性にも言えることです。 口臭には、朝起きた時など口の中が乾燥した時ににおう生理的口臭や ニンニクなどのにおいの強い食べ物などによる口臭もありますが、 これらは一時的なものなので、特に問題ではありません。 問題なのは何らかの病的な原因による口臭です。 鼻や胃潰瘍など、口の中以外の病気が原因となる口臭もありますが、 ほとんどは虫歯や歯周病などの口の中の病気に由来するものです。 特に歯周病（歯槽膿漏）の原因菌は 硫化水素（腐敗臭、たまごが腐ったようなにおいを持つ）よりも 悪臭の強いメチルカプタンを大量に発生させるので、強烈な口臭となります。 以前このコラムにも書きましたが、 歯周病は成人の歯を失う原因第1位となる恐ろしい病気なので、 口臭がするかも？と思ったら、ぜひ歯科医院を受診して下さい。 また、舌についた汚れ（舌苔、ゼッタイ）も口臭の原因になります。 舌苔は口の粘膜が皮膚の垢と同じように、細胞が剥がれ落ちて舌に白くたまり、 食べカスや細菌と一緒になって腐敗したものです。 ストレスや免疫力の低下などでたまりやすくなります。 歯ブラシや舌ブラシで舌を軽く磨くことも予防法の1つですが、 あまりやり過ぎると舌の表面を傷つけ、かえって舌苔がたまりやすくなる恐れがあります。 気になる方は歯科医院で相談することをおススメします。 口臭を防ぐには、まずお口の中を清潔に保つことです。 すっきりさわやかな息で、素敵なバレンタインデーをお過ごしください♪ |
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