関西で働く女性のライフスタイルマガジン［関西ウーマン］

【本気で始めるわたし物語 ①◆Cafe de workshop】
〜Points of You®︎×弾力レジリエンス   〜
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人生は自己表現の旅。
あなたはご自身のこれからをどれくらい描いていますか？

もちろん、正解はありません。

あなたの時間の積み重ねにどれだけ心を配るかで、あなたの人生の彩りは変わります。


新学期、新生活の始まろうとする今、
休日に、落ち着いた素敵なカフェの空間で、
あなたの人生を、あなた自身の物語を改めて本気で始める機会にぜひ。

心の基礎力である弾力レジリエンスを育てる
ライフデザインコーチ 砂川めぐみがお送りする
フォトカードでの自己探求の時間。

今回は、
／
「セルフトーク」と「価値観」
＼
をテーマに物語を紡いでいきます。


心の中で無意識にしている独り言のセルフトーク。

「どうして遅刻ばかりするんだろう」
「どうしていつも人のことばかり批判するのだろう」
「どうして私は理解が遅いんだろう」
「どうしてあの人は効率よく動かないんだろう」
「どうしてあの人はあんな言い方をするんだろう・・・」

そんな気がつかぬうちに湧き出ている質問や
自分の感情に気づいいて

「遅刻する理由は何だろう？」
「批判する背景には何があるんだろう？」
「私が1番理解しやすい方法は何だろう？」
「あの人の得意な作業は何だろう？」
「あの人の育ってきた背景には何があるんだろう？」

と置き換えてみることができたら
見える世界が変わります。

あなたの大事にしている価値観について
改めて知ることも
置き換えのヒントになるかもしれません。


新たな気持ちで始めようと思う春は、
期待と不安が入り混じる季節がでもあります。

あなたに困難や逆境が起こっても、それを受け止め、引き受け、
本来の自分に戻せるチカラ「弾力レジリエンス」を高めることも必要です。

立ち止まって考える時間をつくってこそ高められるチカラ。





イスラエル発 Points of You(R)の美しいフォトカードを体験しながら、
これからの人生の旅をいつもと違った感覚で描いてみる豊かな時間。


あなたの「わたし物語」を描き、紡いでいしましょう。


さて、あなたは「ほんとの本当はどうしたい？」


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【本気で始めるわたし物語◆Cafe de work shop】
〜Points of You®︎×弾力レジリエンス   〜
「セルフトーク」と「価値」

2020年3月14日（土）13：00～15：00
募集 ６名様
受講費 3,000円＋カフェ代金（スイーツセット650円）

会場 ハーティネス上町カフェ
大阪市中央区上町1-6-9 NS清水谷206
◎大阪メトロ鶴見緑地箋玉造①出口から徒歩４分
◎JR玉造駅から徒歩９分
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ファシリテーター
ライフデザインコーチ 砂川めぐみ
未来デザインコーチング チェーロリッコ代表


国際コーチ連盟（ICF）プロフェッショナルコーチ
（一財）生涯学習開発財団認定マスターコーチ
Points of You®認定トレーナー
ピアノ教室フェリーチェ主宰




【Points of  You®︎って？】

Points of You®はイスラエルで開発された、考える力を高め、質の高いコミュニケーションを生み出すためのパワフルでクリエイティブなツール。
現在、147カ国に普及し、世界で200万人以上がツールを体験しています。
初対面でも、コミュニケーションが苦手でも、考えるのが得意でなくても、POINTS OF YOU®ならどんどん対話が盛り上がり、自分でも気づかなかった自分に気づく、驚きの体験ができます。

世界ではGoogle、IKEA、シルク・ド・ソレイユなどの企業に導入され、日本では2015年に国内最大の人事フォーラム・カンファレンス「HRサミット2015」でサントリー食品、三越伊勢丹などと並び、奨励賞を受賞。
人に新たな気づきと驚きを与えるツールとして話題です。


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次回のハーティネス上町カフェ
Cafe de workshop は
2020年4月20日（月）13:30〜15:30
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